Programa de coaching educativo: tu puente hacia un aprendizaje efectivo
Cuando la clave del rendimiento académico está en descubrir tus fortalezas y conocer qué métodos y recursos son los que mejor se adaptan a ti para sacarles el máximo partido
En ocasiones, aprender, estudiar y conseguir los resultados académicos que deseamos puede resultar un verdadero reto para muchos estudiantes (adultos y niños). Esto ocurre cuando no sabemos cómo hacerlo de forma efectiva y eficaz. Muchas veces nos pasamos horas y horas delante de libros o apuntes sin que nuestra mente esté enfocada o disponga de la concentración y motivación que tanto necesita, lo que se convierte no solo en una pérdida de tiempo, sino también en el origen de numerosas frustraciones y falsas creencias sobre nuestras propias capacidades que muchas veces nos acompañan y limitan a lo largo de la vida.
Es por ello que, cuando tenemos instaurados hábitos que no nos están permitiendo alcanzar nuestros objetivos académicos, necesitamos parar, desechar aquello que no nos funciona y aprender a hacerlo con sentido. Precisamente, con la intención de ayudarte a encontrar esos recursos y estrategias que tanto necesitas, hemos diseñado nuestro programa de coaching educativo en el que dispondrás del espacio y acompañamiento que estás buscando para empezar a conocer cuáles son tus puntos fuertes, descubrir qué estilo educativo se adapta mejor a tus necesidades y aprenderás a desarrollar nuevos hábitos que de verdad te conecten con tu motivación interna a la hora de estudiar.
Objetivo del programa:
Ayudar a los estudiantes a desarrollar hábitos de estudios efectivos y a encontrar los recursos que necesitan a la hora de gestionar sus propios objetivos académicos como pueden ser: descubrir sus habilidades, facilitar la comprensión de los conceptos a través de los estilos y métodos educativos que mejor se adaptan a sus características concretas y necesidades específicas, gestionar el tiempo de forma eficaz, conectar con su motivación, aprender a usar sus propios pensamientos a su favor y no de manera limitante, aprender a gestionar la presión y el estrés que muchas veces viene provocado por el hecho de no conseguir los resultados deseados o por hacer uso de un esfuerzo mal enfocado, etc.
¿A quién va dirigido?
Para niños y adolescentes a partir de 11 años.
Para adultos que se encuentren en su etapa de formación académica, preparando oposiciones, etc.
Duración:
- 8 sesiones individuales (1 o 2 sesiones semanales -según preferencia-).
- Cada sesión tiene una duración aproximada de 1 hora.
¿Cómo lo haremos?
Trabajamos en sesiones individuales y personalizadas con metodologías como Coaching, Disciplina Positiva y Programación Neuro-Lingüística, con las que fomentaremos el trabajo práctico y reflexivo.
Programa de las sesiones
Abordaremos los siguientes contenidos:
1 • Punto de partida: conociendo mis hábitos de estudio actuales.
2• Descubriendo cuál es el estilo educativo que mejor se adapta a mí (modelo VAK).
3• Aprendiendo a conectar con mi motivación para usarla a mi favor.
4• Técnicas para mejorar la seguridad y la concentración.
5• Definición de objetivos y planificación académica.
6• Desarrollo de estrategias de estudio I.
7• Desarrollo de estrategias de estudio II.
8• Gestión eficaz del tiempo.
