PROGRAMA DE MEJORA DE LOS HÁBITOS DE ESTUDIO: ESTUDIAR CON SENTIDO
Cuando la clave del rendimiento académico está en descubrir tus fortalezas y conocer qué métodos y recursos son los que mejor se adaptan a ti para sacarles el máximo partido.
Estudiar con Sentido es un programa integral de estudio diseñado por la pedagoga Ana Couto a través del cual ofrecemos a los estudiantes recursos prácticos y personalizados con el objetivo de optimizar sus procesos de estudio, mejorar su motivación, conseguir mayor autonomía, productividad y, como consecuencia, alcanzar así mejores resultados académicos.
¿En qué te ayuda este método?
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Proporciona herramientas efectivas que ayuden al estudiante a obtener mayor rendimiento de su tiempo de estudio.
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Te hace consciente de tus hábitos de estudio adquiridos.
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Fomenta la autonomía en la planificación y organización del propio tiempo de estudio.
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Proporciona una base pedagógica sólida que aporte mejoras significativas con respecto a las condiciones iniciales.
¿A quién va dirigido?
- Para niños y adolescentes a partir de 12 años.
- Para adultos que se encuentren en su etapa de formación académica, preparando oposiciones*, etc.
*Adaptación especial para opositores en 4 sesiones: Muchas personas dedican mucho tiempo a preparar los temas de la oposición, pero no todo el mundo se prepara a otros niveles igual de importantes y necesarios. En una carrera de fondo como es preparar una oposición resulta fundamental que trabajes la motivación, la confianza en ti misma/o y que aprendas a gestionar tu tiempo de estudio con eficacia. Por esta razón, aprenderás en este programa a crear recuerdos consistentes que duren en el tiempo, que sean fáciles de recordar y que no sea necesario repasar tanto para aprovechar mejor el tiempo. Además de la memorización, necesitas otras técnicas que te ayuden a recordar mejor y, sobre todo, a largo plazo. Usando el conocimiento que la Neurociencia pone a nuestra disposición, a través de la gestión emocional y la Programación Neurolíngüística, ponemos a tu disposición una gran variedad de nuevas herramientas que te ayudarán sin duda a marcar la diferencia entre tus resultados y los de tus competidores.
¿Cómo lo haremos?
Trabajamos a través de sesiones individuales, presenciales u online, de 1 hora de duración en horario a convenir. En primer lugar, se hace un diagnóstico sobre la forma de estudio actual y a partir de ahí se introducen las mejoras necesarias. Siempre teniendo en cuenta la motivación de cada estudiante para adecuarlo a sus necesidades. De esta manera, se adapta toda la teoría de las técnicas de estudio al ritmo personal de cada alumno.
¿Por qué garantiza resultados?
Porque es un método basado en el acompañamiento individual y la práctica que coge la teoría sobre las técnicas de estudio para ponerla a tu disposición, consiguiendo así mejores resultados. Es completamente personalizado, potencia tus puntos fuertes y mejora tus puntos débiles. Consiste en encontrar la forma de estudiar que mejor se adapte a cada uno y así hacer el proceso mucho más sencillo y eficaz.
Programa
Abordaremos los siguientes contenidos:
- Bloque 1. ¿Cómo estudio? Toma de consciencia de los hábitos de estudio que se tienen antes de empezar. Identificación de hábitos favorables y no favorables para el estudio. Registro de las horas de estudio.
- Bloque 2. Planificación del tiempo de estudio. Elaboración de un horario fácil de cumplir y que atienda todas mis necesidades.
- Bloque 3. Las condiciones físicas del entorno. Evaluación de las condiciones con las que cuento y características de un espacio de trabajo adecuado que ayude a la concentración.
- Bloque 4. La sesión de estudio I. Tiempo de concentración real. Cómo aumentar ese tiempo y mejorar la productividad en el estudio.
- Bloque 5. La sesión de estudio II. Técnicas de tratamiento de la materia a estudiar. Herramientas que construyen aprendizaje y crean recuerdos duraderos en el tiempo.
- Bloque 6. La sesión de estudio III. Más técnicas activas de tratamiento de la información, diferente tipo de información y diferente tipo de huella en nuestra memoria.
- Bloque 7. Preparación de exámenes. Cómo resolver un examen de forma técnica y cómo preparar nuestra mente para dar lo mejor de nosotros mismos en la prueba.
- Bloque 8. Autonomía en el proceso. Ahora puedes hacerlo sin ayuda. Aprender cómo funciona la motivación y ver cómo la gestión emocional es la clave en el éxito de nuestro estudio.
